Curves Oss West
Zaltbommelseweg 20
5341 PD Oss
Tel: 0412-656065

Curves Nieuwsbrief

Geef je vrijblijvend op voor ons gratis e-mail magazine!

Afbeelding na
Afbeelding voor

Gera Stadhouders Curves lid sinds 2012

Gezond leven en gezond blijven.

Met een goede begeleiding en de juiste voedingsadviezen voor een gezonde conditie heeft het gauw resultaten opgeleverd. Je leeft maar 1 keer, maar gezond leven en gezond blijven is mijn doel en dat
voelt goed op deze manier.

Een goede stap voor mijn conditie.

Lieve Curves instructrices ,
Ik ben Gera Stadhouders ,in december 2012 gaf een tennis vriendin mij op bij
jullie sportschool .
Dit was een goede stap voor mijn conditie en werd lid .
Na bijna een jaar ben ik begonnen met de curves complete en was erg
gemotiveerd want alleen lukte het niet om af te vallen.

Bewuster en gezonder.

Met een goede begeleiding en de juiste voedings adviezen startte ik in oktober
met 5 andere dames een vast groepje . Onze wekelijkse ervaringen en bewuste
voedings voorschriften gaven al gauw resultaat.
Ik heb vooral geleerd bewuster en gezonder te eten . Meer groenten en
gevarieerde recepten met het sporten samen brachten me na een half jaar op
mijn gewicht !

Ik kan dit gewicht vasthouden.

Ben zo trots op mezelf en wil dit zeker volhouden want ik ben veel fitter en
energieker !
Inmiddels zijn we alweer een half jaar verder en ben ik ondanks een vakantie
en mijn eigen inzet nog op mijn gewicht.
Ik weet zeker dat ik nu zolang ik goed kan sporten en gezond blijf dit gewicht
kan vasthouden en mijn eigen leven qua eten kan beleven.
In het weekend mag ik wat extra en dat compenseer ik weer in de week die volgt.

Je leeft maar 1 keer.

Mijn ervaring is dat je het toch echt zelf moet doen maar met de juiste
begeleiding en motivatie zijn deze doelen te bereiken .
Je kunt meer dan je denkt en rust roest, mijn gewicht was in een half jaar met
13 kg verminderd van 78 naar 65 en dat is op mijn leeftijd (61) nu een prima
gewicht !
Je leeft maar 1 keer, maar gezond leven en gezond blijven is mijn doel en dat
voelt goed op deze manier , bedankt curves voor je steun en advies schrijf dit
verhaal om nog meer vrouwen te laten beseffen dat het kan , sporten gezond
eten en op je juiste gewicht komen en toch gezellig leven !
Succes is wat jezelf wilt en kunt samen met de juiste begeleiding trainen we
onze spieren en voelen en voeden ons gezond !

Groeten,

Gera Stadhouders

Hoe werkt het?

Curves is een uniek 30 minuten fitness concept, speciaal ontwikkeld voor vrouwen.

Ontdek de unieke training Lees de succesverhalen

Enthousiast geworden?

Neem dan contact op met één van onze locaties om zo snel mogelijk te beginnen.

Word lid van Curves Inschrijven voor de nieuwsbrief